エゼキエルチョーク@京都宇治BJJ
普段仕事でなかなか月曜日の練習はいけないのですが、
ひさびさに月曜のO井さんクラスに参加。
練習したのはこの３つ。
・クロスガード下からのエゼキエルチョーク
・マウントポジションからのエゼキエル
・バックからのずらしてエゼキエルチョーク
共通するコツ：
-相手の頸動脈に斜めに手を当てる
-締める方向と同じ向きに体をずらす
・・・という感じですかね。
エゼキエルチョーク=袖車絞めっていうのをはずかしながら
初めて知りました。(なんか別もんだと思ってました)
Instagramはこちらより: @kyoto_uji_bjj
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インスタリールで流したPUNPEEの新曲、かっこいいのでぜひとも。
【京都宇治ブラジリアン柔術】
JR木幡駅付近の道場で練習しています。
初心者の方も出稽古も、お気軽にどうぞ。
Drop in visits are alwasys welcome at Kyoto Uji BJJ.
No need to hesitate to train with us!
個人ブログもやっるのでよければ。
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