グラップリング@Groundcore (2023年6月30日) グラウンドコアでNogiの練習振り返り。 練習内容は50/50。 なんか聞いたことはあったけど、恥ずかしながらまともに習ったのは初めてだったかも。 &nbs … 続きを読む グラウンドコアでノーギの練習(50/50)