2025年の初稽古
あけましておめでとうございます。
年末年始忙しかったので なんなかんだ1ヶ月近く練習できず、ようやく令和七年の初稽古へ。
ひさびさのグラップリング練習だったけれど、意外とちゃんと動けて安心した。
身体を動かすとスカっとするし、やっぱり地道にでも続けていきたいなと。
(唐突に登場するDua Lipa。最近ライブ盤にハマってます)
ブラジリアン柔術の練習をしなかったら、ブクブク太っていくのかと思いきや、逆に痩せていく始末。
・・・そういえば、以前、数年間柔術から離れていたときも、
太るというよりは、体重がみるみる減っていったのを思い出した。
やっぱりちゃんと運動しないと食欲が減って食べれなくなるし、当然といえば当然なんだけれど。
まあ、30代になっても 基礎代謝はちゃんと維持できているらしいので、安心というかなんというか。
来週には、ようやくギ有り(Gi)のブラジリアン柔術に参加できそうなので楽しみ。
今年も自分なりに頑張っていこうかなと。
このブログにも普段感じたことや、その他諸々の”ためにならない話”を書いていく予定なので、お楽しみに。
今日はそんな感じで。
かわなみ