柔術稽古初め in 2025

2025年の初稽古

あけましておめでとうございます。

年末年始忙しかったので なんなかんだ1ヶ月近く練習できず、ようやく令和七年の初稽古へ。

ひさびさのグラップリング練習だったけれど、意外とちゃんと動けて安心した。

身体を動かすとスカっとするし、やっぱり地道にでも続けていきたいなと。

 

(唐突に登場するDua Lipa。最近ライブ盤にハマってます)

 

ブラジリアン柔術の練習をしなかったら、ブクブク太っていくのかと思いきや、逆に痩せていく始末。

・・・そういえば、以前、数年間柔術から離れていたときも、
太るというよりは、体重がみるみる減っていったのを思い出した。

やっぱりちゃんと運動しないと食欲が減って食べれなくなるし、当然といえば当然なんだけれど。

まあ、30代になっても 基礎代謝はちゃんと維持できているらしいので、安心というかなんというか。

来週には、ようやくギ有り(Gi)のブラジリアン柔術に参加できそうなので楽しみ。

今年も自分なりに頑張っていこうかなと。

このブログにも普段感じたことや、その他諸々の”ためにならない話”を書いていく予定なので、お楽しみに。

今日はそんな感じで。
かわなみ

2025年にやりたいことリスト10

 

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